阴道紧缩术后护理

2019-04-03 10:19 评论 0 条

阴道紧缩术是一种常见的女性会阴整形手术,常用于治疗各种原因造成的阴道松弛。

 

阴道紧缩术后护理:

 

忌口的食物:忌讳辛辣刺激的食物三个月,各种肉不忌口,葱姜蒜辣口的少吃,不喝酒。

 

关于运动:一个月内不要剧烈运动(跑步、瑜伽、游泳等),日常走路等活动没有问题。一个月后开端逐渐康复运动。一个月后开端要针对会阴做操练了。力气操练:每次收缩肛门三秒,放松三秒,如此重复,一天共计续习一百到三百次;耐力操练:收缩阴道,维持住,直到无法坚持就放松,歇息十秒再重复,以后逐渐加长时间,操练持久力

 

关于性日子:两个月后能够有性日子。性日子时,有意识收紧阴道,以增加双方的感觉。

 

关于上厕所:正常上厕所,每次用洁净的纸轻轻蘸干小便就能够,没有必要每次都清洗,尿液是经过我们的身体过滤后的水,比洗澡、坐浴的水还洁净呢!多吃蔬菜水果,防止便秘。头一周上厕所不能用蹲便,并且大便时要略微收点力气,不要太用力,以免绷开创伤。假如有排便费力的问题,请使用开塞露。

 

关于洗澡:手术第二天开端能够淋浴,每次能够在淋浴后坐浴,或者直接坐浴都能够。

 

关于痛苦:手术后一周内会有少数出血,有时会和月经量差不多,创伤或许会有比较明显的痛苦,假如比较灵敏,对痛苦耐受欠好,能够吃止疼药。药对创伤愈合没有任何影响。

 

关于作用:只需没计划生孩子,就不要意外怀孕,每次怀孕生育都会让阴道再次松懈。并且坚持缩阴操练,能够持久地保持作用。

 

术后两个月内,尽量少负重,尤其是宝妈们,尽量不要站立位抱孩子,会影响术后康复。

 

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